課程介紹
30 秒看懂
這門課適合已經有帶人經驗、卻發現部屬什麼事都來問的主管。課程安排多種對話演練,帶主管練習先處理情緒再談事情的傾聽、讓部屬自己想清楚的提問,以及協助部屬設定目標的教練式績效面談,讓主管從「直接提供答案」逐步轉向「協助員工找到答案」。21 小時版再加入 GROW 模式與教練督導回饋。提供兩天 14 小時、三天 21 小時兩種版本。
主管少給一個答案,部屬就多長一分能力。
工作現場
很多主管覺得自己很盡責:部屬一來問,馬上給答案。
結果是,部屬越來越習慣「先問主管再說」,主管的行事曆被一個又一個小問題塞滿。主管其實不是不會帶人,而是太快把答案說出口了。
工作現場常見的三個狀況
- 部屬遇到問題,第一個反應是找主管,自己不先想,也不敢自己做決定。
- 主管想給回饋,但一開口就變成指導,部屬聽完只會點頭。
- 績效面談變成打分數,談完沒有目標,也沒有下一步。
課程定位
課程定位|這不是一堂「溝通技巧」課
一般溝通課教的是「怎麼說清楚」;教練式領導練的是「怎麼問、怎麼聽」,讓部屬自己說出問題、自己想出做法。
課程會先帶主管認識自己同時戴著的三頂帽子:主管、顧問、教練。什麼時候該直接下指令、什麼時候該給建議、什麼時候該退一步用提問引導,是這門課最核心的判斷。
學習成果
學完能做到的四件事
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01
先接住情緒,再談事情
用傾聽與同理心對話,緩和對方情緒,聽出話背後真正的想法與需求。
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02
用提問代替給答案
練習把問題往上拉到目的、往下切到具體做法,讓部屬自己想清楚。
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03
把績效面談談出目標
用教練式績效面談協助部屬檢討工作、設定有效的目標。
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04
(21 小時版)用 GROW 模式陪部屬走完一次
從釐清問題、設定目標、規劃行動計畫,到激發執行動力。
處理步驟
主管的三頂帽子
課程大綱
課程內容
- 團隊深度對話與建立共識的重要性
- 教練式對話是什麼、能為團隊帶來什麼
- 教導、引導與教練有什麼不同
- 主管的三頂帽子:主管、顧問、教練
- 溝通時的情緒冰山與傾聽的不同層次
- 基礎演練:提問的上推與下切、正向肯定、歸納與確認、同理心對話
- 自我情緒調整:覺察情緒、接受情緒、回到當下
- 說明課間作業的練習重點
- 課間作業演練成果回饋與討論
- 什麼時候適合用教練式對話:依部屬的能力與意願判斷;部屬類型與領導方式
- 教練式對話的核心能力、和部屬建立信任關係的做法
- 進階演練:覺察自己的情緒、思維、身體與能量
- 進階演練:用表情、肢體、語調與談話內容建立親和力
- 進階演練:教練式五步聆聽、教練式績效面談
- 進階演練:正負向回饋,先說意圖、描述具體行為、說明對人與對事的影響,再問對方需要什麼支持;用描述行為取代貼標籤
- 教練式對話運用在職場的方式,以及會遇到的挑戰與應對
- 激勵部屬:先了解部屬在意什麼,再選擇合適的激勵方式
- 高階演練:GROW 模式對話(常見的教練模式,由 John Whitmore 等人推廣)
- 高階演練:教練督導回饋技巧
- 高階演練:金魚缸三人演練
兩天 16 小時版 第一天|教練式對話基礎 第二天|教練式對話進階 三天 24 小時版 前兩天涵蓋教練式對話的基礎與進階演練,第三天加入高階訓練: 第三天|教練式對話高階
課程資訊
開課方式
- 形式
- 企業內訓
- 時數
- 16 小時(8 小時 × 2 天)或 24 小時(8 小時 × 3 天);可以依照企業需求規劃
- 上課方式
- 講述、影片欣賞與討論、分組討論、情緒與思維覺察練習、角色扮演、教練提問反思、教練式對談演練、小組競賽;16 小時版在兩天之間安排課間作業,第二天回到課堂討論演練成果
- 上課地點
- 企業內部會議空間,或外部教室
課程成效
成效怎麼評估
我們用四層評估追蹤這門課有沒有用:
- 反應學員課後回饋心得。
- 學習評估學員是否掌握課程內容。
- 行為由學員所屬部門主管評估,回到工作後是否真的有幫助。
- 成果課前與企業約定要追蹤的工作指標,課後一起確認是否改善。
適合對象
適合誰
- 已經有帶人經驗、部屬常常「什麼都來問」的主管
- 想把績效面談從打分數變成設定目標的主管
- 準備接任主管、想先練好對話能力的儲備幹部
- 比較不適合:剛升任、還在適應主管角色的新任主管,建議先上「主管與領導管理 01|主管必修:從專業人才到管理者」,建立基本管理觀念後再來。
推薦理由
推薦理由
- 不只聽懂,還要練過:教練式對話很難靠聽懂就學會。課程安排多種對話演練、課間作業與教練對談紀錄表,讓主管在課堂上就有反覆練習的機會。
- 從判斷開始,不是背話術:「主管的三頂帽子」幫主管先判斷什麼時候該下指令、什麼時候該提問,比記住一套固定說法更能用在不同的部屬身上。
- 接到績效面談:課程把教練式對話延伸到績效面談,主管回到工作上,就有一個具體的使用場合;24 小時版再用 GROW 模式完整走一次。
- 兩到三天換來的改變:部屬練習自己想答案、自己做決定,主管被小問題打斷的時間有機會變少,可以把時間留給更需要主管判斷的事。
課後延續
課後如何延續
對話能力需要在真實工作裡持續練習。如果希望主管課後有人陪著練,可以銜接「主管領導力養成陪跑」。也可以依企業需求安排課後作業,例如用課堂的回饋結構完成一份對談紀錄,交給人資追蹤。
想繼續深化,也可以接著安排:
企業補助
可以搭配的補助
- 以企業內訓方式辦理,就業保險 51 人以上的企業可評估企業人力資源提升計畫(大人提);50 人以下的企業可評估小型企業人力提升計畫(小人提)。
- 補助資格、期間與金額以主管機關最新公告為準;不符合補助資格,也可以直接規劃課程。
FAQ
常見問題
Q:16 小時和 24 小時,要怎麼選?
想先建立教練式對話的基礎與績效面談能力,選 16 小時版;希望主管進一步練習 GROW 模式與教練督導回饋,選 24 小時版。
Q:跟「主管溝通與回饋」有什麼不同?
主管溝通與回饋著重「怎麼把期待和回饋說清楚」;教練式領導著重「怎麼問、怎麼聽,讓部屬自己想出做法」。兩門課可以前後搭配。
Q:上完課,怎麼知道主管有沒有用?
課前可以和企業約定要追蹤的工作指標,課後由學員所屬部門主管一起確認;如果希望有人陪著持續練,可以搭配主管領導力養成陪跑。
企業培訓



